Hallo und herzlich willkommen auf meiner Seite!  

 

ich bin Johanna, 32 Jahre, verheiratet und Mutter eines wunderbaren kleinen Sohnes. 

Gemeinsam mit unseren beiden Katern leben wir im schönen Haltern am See - direkt zwischen Ruhrgebiet und Münsterland.

Mein Interesse an Ernährung begann während meiner Ausbildung zur Sozialhelferin. Damals hatte ich das Glück, eine Lehrerin zu haben, die das Fach so spannend und lebendig gestaltete, dass mein Interesse sofort geweckt war. Von da an war mir klar: Ich wollte mehr über die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Gesundheit erfahren.  

 

Deshalb entschied ich mich, im Abitur den naturwissenschaftlichen Schwerpunkt zu wählen und legte meinen Fokus auf Ernährung. Diese Zeit hat meinen Weg entscheidend geprägt. Während eines Praktikums in der Ernährungsmedizin festigte sich mein Wunsch, Menschen zukünftig ernährungstherapeutisch zu unterstützen.  

 

Da das Studium in Deutschland für mich zu wenig auf den Menschen fokussiert war, zog es mich nach England, um dort meinen Bachelor zu machen. Diese Erfahrung war nicht nur fachlich, sondern auch persönlich sehr bereichernd. Während des Studiums erwarb ich zudem die Fitnesstrainer-A-Lizenz, um mein Wissen im Bereich Bewegung und Ernährung zu vertiefen und ganzheitlich anwenden zu können.  

 

Nach meiner Rückkehr nach Deutschland schloss ich mein Studium mit einem Master an der FH Münster ab. Im Masterstudium konnte ich viele ernährungsmedizinische Module wählen, die mir eine tiefere Spezialisierung ermöglichten. Besonders das Modul „Kinder- und Jugendmedizin“ hat mich nachhaltig geprägt, da ich hier erstmals mit dem Thema Babyernährung in Berührung kam. Schon damals war für mich klar: Sollte ich eines Tages Mutter werden, möchte ich unbedingt stillen. Die faszinierenden Zusammenhänge zwischen kindlichen und mütterlichen Vorteilen sowie die enge Bindung, die durch das Stillen entsteht, haben mich tief beeindruckt. 

 

Diese Faszination wurde durch meine eigene Elternschaft noch verstärkt. Während meiner Still- und Beikostzeit durfte ich diese Erfahrungen selbst durchleben und vertiefen. Das führte mich schließlich dazu, die Ausbildung zur BFB bindungsorientierten Familienbegleiterin zu absolvieren, um Eltern ganzheitlich in dieser sensiblen und wichtigen Lebensphase zu unterstützen.  

 

Heute kombiniere ich all diese Erfahrungen und mein Wissen, um Dich und Deine Familie individuell und professionell zu begleiten – sei es bei Fragen zur Ernährung, zum Stillen oder zur Beikost. Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen und gemeinsam mit Dir an Deinen Zielen zu arbeiten!  

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